martedì, 21 Marzo 2023
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RICETTE DI BASE

Come sostituire il latte: le alternative anche senza lattosio

Sostituire il latte può essere utile sia a chi è intollerante, che a chi non si ritrova questo ingrediente in casa al momento di cucinare.

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I semi della salute: quali sono e come usarli

I semi oleosi sono un toccasana per l’organismo: ricchi di fibre e proteine, possono risultare ottimi integratori dietetici.